


ateliers gourmands
(sans allergènes)
Bienvenue dans ma cuisine !
Fille d’un chef médaillé, j’ai déjà expérimenté professionnellement des ateliers avec des adolescents et des adultes par le passé. J’ai maintenant envie de continuer à développer cette passion, d’abord pour moi-même, puis pour les autres.
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Découvrez une expérience culinaire unique et succombez aux saveurs exquises de mes ateliers de cuisine du monde, gourmands, sans gluten et sans lait.
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Que vous soyez un gourmet, un curieux avide de nouvelles découvertes avec le souhait de partager et de créer du lien, cet atelier vous plaira.
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Ici, pas de modèle strict de régime alimentaire, j’ai envie de vous redonner la liberté d’agir en conscience en vous transmettant mes connaissances. La meilleure approche consiste à être à l’écoute de votre corps et à déterminer les aliments qui vous procurent à la fois du plaisir, du bien-être et de l’énergie.
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Nous sommes de plus en plus nombreux à développer des hypersensibilités au gluten et au lactose (parfois sans même le savoir), et même à un faible niveau, une partie de la population occidentale subit au quotidien les symptômes de troubles chroniques non détectés (y compris les enfants).
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Vous apprendrez des techniques de préparation et astuces végétales pour remplacer les aliments allergènes tout en vous amusant et en partageant des moments conviviaux avec d’autres passionnés.
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Réservez votre place dans l’atelier cuisine du monde, gourmande sans gluten et sans lait, et laissez-vous surprendre par une nouvelle façon de composer vos repas. Vous allez rayonner de bien-être et de vitalité.